霍启刚患睡眠窒息症!每天4点半醒来会打鼾,黑眼圈明显难掩疲态
6月16日,据港媒报道,由方东升主持的TVB节目《好睡好起》最新播出的一集中,邀请了霍启刚、伍咏薇这两位名人接受采访,分享他们在睡眠上的困扰,结果霍启刚被揭患有睡眠窒息症。
曝光的片段中,霍启刚穿着黑色上衣和牛仔裤现身,脸上戴着标志性的眼镜,打扮很是朴素。仔细观察,戴着口罩的他,黑眼圈非常明显。
(资料图)
之后,TVB节目组追访了他一天的生活,他的工作很是忙碌,整个人难掩疲态。
据了解,跳水运动员出身的郭晶晶,平日里习惯早睡早起。在她的影响下,霍启刚也早睡早起,作息和吃晚饭的时间都比较稳定,一般睡7个小时。
然而,他的睡眠质量并不好,总是会在中途醒过来,还有打鼾的问题。
谈到自己的睡眠质量,他表示,别说休息,经常连吃饭的时间都没有,随便买份三明治在车里吃,每天4点半就醒来了。以昨晚为例,4点半醒过一次,5点半又醒来,6点半就要起床。
霍启刚应节目组要求,来到大学心理学系睡眠实验室,并首度在镜头前接受睡眠测试。
只见工作人员在他脸上和手上贴满胶布,随后他躺在床上睡觉。
经过测试后,医生诊断霍启刚患有中等程度的睡眠窒息症。他随后接受医生的建议,试戴睡眠机助眠进行治疗。
至于伍咏薇,她说自己这30年的演艺生涯痛并快乐着,而痛苦来源于睡眠不足。
她透露,由于经常日夜颠倒拍戏,长时间下来,令她出现了失眠、磨牙、打鼾等问题,严重影响睡眠质量,记忆力也变差了。
她忍不住感叹道,自己已年过半百了,却没有好好睡过一觉,还蛮惨的。
伍咏薇跟霍启刚一样,在节目组的安排下到大学进行睡眠测试。幸运的是,她没有什么睡眠疾病。不过,医生发现她很晚才入睡,建议她适当调整一下自己的生物钟。
事实上,除了霍启刚、伍咏薇,不少名人都有睡眠方面的问题。
偶像剧女王陈乔恩,年初上综艺节目《妻子的浪漫旅行》时,被老公爆料睡觉会打鼾。
她随后发文承认睡觉有打鼾,还说自己之所以会打鼾,是因为患有严重的睡眠呼吸中止症。还好老公发现及时,在做了手术治疗后,她的睡眠得以恢复正常。
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